Termoterapia diferencial: el método Gardelle

La termoterapia diferencial es una técnica terapéutica que combina la aplicación simultánea de calor y frío húmedos sobre distintas zonas del cuerpo. Su objetivo es estimular las respuestas fisiológicas del organismo mediante un fuerte contraste térmico, favoreciendo los mecanismos naturales de regulación y recuperación.

A diferencia de otras técnicas que alternan calor y frío, el método Gardelle propone mantener ambos estímulos al mismo tiempo: el frío se aplica sobre la zona afectada, mientras que el calor se coloca sobre el abdomen, especialmente en la región hepática.

Este método fue desarrollado por Pierre Gardelle y posteriormente difundido por el naturópata Michel Dogna.

Principios del método

El método se basa en tres ideas fundamentales:

• El uso de frío húmedo sobre la zona donde existe dolor o alteración.
• La aplicación simultánea de calor húmedo sobre el abdomen.
• El empleo de paños o compresas mojadas para favorecer una mejor transmisión térmica.

Según Gardelle, esta combinación produciría una respuesta refleja del organismo que favorecería la circulación, el drenaje de los tejidos y los procesos de autorregulación.

¿Cómo se aplica?

Aunque el protocolo puede adaptarse a cada situación, una aplicación habitual consiste en:

• Un paño o compresa empapado en agua muy fría (entre 5 y 10 °C) sobre la zona a tratar.
• Otro paño o compresa empapado en agua caliente (entre 42 y 45 °C) colocado sobre el abdomen, aproximadamente sobre la zona del hígado y el bazo.
• Mantener ambas aplicaciones de forma simultánea durante 20 minutos.

Es importante que los paños permanezcan húmedos durante todo el tratamiento. Si pierden temperatura, pueden renovarse para mantener el contraste térmico o se puede utilizar, sobre el paño mojado, bolsas de hielo y bolsas de agua caliente para mantener sus temperaturas.

Beneficios atribuidos al método

Los usuarios y terapeutas que emplean la termoterapia diferencial describen beneficios como:

• Alivio del dolor muscular y articular.
• Disminución de contracturas.
• Recuperación tras esfuerzos físicos.
• Mejora de procesos inflamatorios.
• Favorecimiento de la circulación.
• Sensación de relajación general.

Además, los promotores del método han atribuido resultados en otras situaciones, entre ellas:

• Otitis. (Lo he probado en varias crisis agudas y el dolor desapareció en unos 10 min, aunque desaparezca en minutos se recomienda hacer los 20 minutos y repetir al día siguiente).
• Tendinitis.
• Neuralgias.
• Ciática.
• Esguinces.
• Hematomas.
• Gangrenas (afirmación no demostrada clínicamente).
• Ictus (afirmación no demostrada clínicamente).
• Tumores (afirmación no demostrada clínicamente).

Estas últimas aplicaciones proceden de la experiencia y los testimonios publicados por los defensores del método Gardelle y no forman parte de las indicaciones aceptadas por la medicina convencional.